DLC : A consommer avant dimanche 24 septembre 2023
Nos plats végétariens sont entièrement cuisinés dans notre cuisine d'Annecy à partir de produits bruts et de saison dont le détail se trouve ci dessous :
MODE D'EMPLOI :
- Au four traditionnel :
- Oter les opercules
- Réchauffer 20mn à 160°C
- Servir
- Découper les barquettes grossièrement et les mettre au compost (opercule et autocollants compris)
- Au four à Micro ondes :
- Ouvrir légèrement l'opercule des barquettes
- Réchauffer le confit 3 à 6 min selon la puissance de votre four à micro ondes
- Découper les barquettes grossièrement et les mettre au compost (opercule et autocollants compris)
Allergènes : lactose, fruits à coques, sulfites
INGREDIENTS :
- Fenouil bio
- Sucre roux
- Bouillon de légumes
- Vin blanc
- Citron
- Safran
- Risoni (petites pâtes en forme de grains de riz)
- Ail
- Aneth
- Coriandre en grains
- Pistache
RECETTE POUR 4 PERSONNES :
Fenouil caramélisé :
- 2 gros bulbes de fenouil
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de sucre roux
- sel et poivre
- Laver et couper les fenouils en 6 dans le sens de la longueur afin d'obtenir de beaux quartiers
- Dans une grande sauteuse qui va au four, badigeonner les fenouils avec l'huile d'olive
- Arroser avec 10cl d'eau, saler et poivrer et enfourner à four chaud (240°C) pendant 15mn (jusqu'à ce que le fenouil soit bien tendre et bien doré)
- Ajouter le sucre roux, le mélanger au liquide de cuisson puis retourner le fenouil et poursuivre la cuisson pendant 10/15 mn.
Sauce vierge pistache aneth :
- 1/4 de botte d'aneth grossièrement concassée
- 20g de pistaches grillées grossièrement concassées
- 1 jus de citron
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol et assaisonner avec un peu de sel
Risoni :
- 250g de risoni
- 4 gousses d'ail écrasé
- 2 cuillères à soupe de coriandre en grains écrasés
- 10cl de vin blanc
- 60cl de bouillon de légumes
- 0.1g de safran moulu
- Faire torréfier pendant 4-5 minutes les risoni jusqu'à ce qu'ils colorent légèrement
- Dans la sauteuse de cuisson des fenouils (oter les fenouils au préalable), faire revenir sans coloration l'ail écrasé et les graines de coriandres concassées avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Ajouter les risoni torréfiés, le safran, le vin blanc, le bouillon de légumes, saler et poivrer
- Porter à frémissement puis disposer les quartiers de fenouil dans la sauteuse
- Couvrir et enfourner pendant 25mn à 200°C (le liquide doit être presque entièrement absorbé)
- Servir avec la sauce vierge aneth/pistache et un quartier de citron